是李教练带的我训练，前期我并没有要求瘦多少，就想流流汗，锻炼身体，因为平时喝酒宵夜比较多。没想到训练效果这么好，之前鼓鼓的肚子平了，脸瘦了，没想到还能回到5年前的状态。强烈和大家推荐这里训练，这边教练上课服务特别好，也没有强制性的推销私教课程，上课体验感很好。而且这里的教练还会康复，平时身上有哪些疼痛，都可以很好的给你解决，提升训练效果

在这边锻炼了一段时间了，特来评价一下，整体环境非常不错，我比较喜欢撸铁，里面的器械也是非常齐全，很喜欢这边的氛围，教练也很细心，继续加油，推荐一下[强]

玩飞盘，把膝盖摔了！去医院拍了片子，结果是前交叉韧带损伤，骨科医生让我静养一个月就好了！结果休息了一个星期，没有任何缓解，膝盖周围还肿了一圈！又找了医院康复科医生，给的结果也是让我静养，就可以！但是静养了一个月，没有任何缓解，不能落地走路，膝盖不能弯曲和伸直！来这里试了一次康复训练，第二天就可以正常走路了！教练说:做一次训练，休息两天，以此往复，差不多一个月就可以痊愈，真是太感谢了！