来吴忠玩的第一顿饭，想吃当地的特色手抓，看到点评上推荐的凉手抓，就来尝尝，在其他地方还没见过凉手抓。[服务铃]服务：这边都会给主动续茶，体验还是很好的。[米饭]口味：「凉手抓」我觉得挺好吃的，能吃惯，很香。就是上面撒盐有点咸。「肉粘饭」吴忠特色，配上手抓肉绝了，非常香。

看乌啦啦推荐来的，手抓都是88一斤，半斤起点。「手抓羊肉」肥瘦相间的，配了蘸料，没什么膻味，口感也更嫩，但是吃多了会有一点腻。还点了半斤羊脖子，羊味会重一些。肉粘饭是现做的，超级大一盆，味道还不错。

[薄荷]环境：来宁夏吃手抓要来吴中区，没去国强，偶然间发现的乌拉拉来过的老叶。下午四点多来的，人不多，店里挺干净的。「手抓羊肉」刚刚吃过羊杂，三个人点了半斤凉手抓，半斤热的。凉的还是吃不习惯，羊肉的脂肪都凝固了。热的更好吃一点，蘸料挺清爽的。由于不太饿，也就没有要辣椒面。羊肉品质还是不错的，建议一般还是选热的吧，凉的外地人真吃不惯。

跟着乌拉拉找的这家耶，宁夏吃手抓的地方太多了。吴忠可是专业吃羊的地方，呢么多店吃哪里呢，抖音搜了搜，发现乌拉拉来过这家，就果断来啦！！虽然乌拉拉来过，但是晚上来，人并不是特别多，点评也才十条而已，门口已经贴上了乌拉拉的抖音截图了。点了半斤凉半斤热，一个特色的什么饭，一个炒糊卜，手抓88一斤，还是不错得，虽然是凉的确实不膻，吃着也美，蘸着蒜汁吃香！还可以发快递呢！来宁夏这么多天，吃了许多羊肉，都没上火，真是好地方呀！！！

实打实的说吧，我今天点的没有一个踩雷的，都很好吃。凉手抓，绝啊！！热手抓，也好吃。（看到细节，给的都是蛮好的部位，太肥的人家老板都帮忙弄掉了）粉蒸茼蒿很特别，蘸料好吃，但是蘸料多吃会腻。那个肉粘饭，可以单独要一碗，其实也不少，分量实在。我喜欢吃的，家里人觉得一般。葱爆羊肉，肉嫩，一点都不膻。炒刀削

[薄荷]环境：算比较高档的了，直接去的二楼包间，店内干净整洁。[服务铃]服务：上菜速度很快。手抓羊脖很好吃，冷吃的可以试试！

位置在国强手抓旁边，因为觉得哪里人多，来了这边，居然也蛮不错的，手抓是宁夏的特色，有凉手抓和热手抓，第一次吃，建议吃热的

这次的旅行，住宿基本都安排在shoppingmall周围，有名的手抓羊肉也在附近，走路几百米，正好吃完散步回酒店，消化消化再睡觉。手抓羊肉一般都是热的，宁夏人也喜欢吃冷的，所以叫：凉手抓。我们吃完都是觉得不沾调料更好，羊肉没有膻味，淡淡的咸味，肉是肋排部位，超级嫩。三斤羊肉很快就没了。

去宁夏必吃系列，面肺羊杂碎。价格实惠，量可大可小，油辣子还阔以，配冰峰或大窑皆可。不过为了消化顺利，配热茶，八宝茶更好蒜和糖蒜都搭，一般简单的包几瓣蒜由于内脏胆固醇较多，不常吃，一般去那边才想起来吃几下。发面饼还可以但没什么亮点

店面大，分量足。手抓羊肉太正宗了。美味佳肴，还可以真空包装。服务态度真心好建议大家去