桑耶寺是特别古老的寺庙，离拉萨市区还是有点距离的，我们是包车来的。这个寺庙有一尊佛像特别有名，叫如我一般莲师像。這尊塑像造於第八世紀，據說蓮花生大士在西藏桑耶寺看到這尊像時，曾說：「如我一般，後世見者皆解脫。」並給以加持，並稱「現在他與我完全相同。」這個塑像就是蓮師，塑像的名字就叫「如我一般」。所以去朝拜的人特别多。在寺庙饭点吃东西相对困难一点，虽然有个饭店，但是人太多，做饭的人太少，通常要等很久很久，其他还都挺完美的。

桑耶寺：一座未修的路，一条通心的路“西藏第一寺”的原始感，才是顶级流量！当所有寺庙被游客挤爆，桑耶寺却连路都没修好——斑驳土路、散养的神羊、20元住喇嘛隔壁的民宿，瞬间穿越回8世纪。这里藏着藏传佛教的“宇宙终极答案”：莲花生大师亲手设计的乌策大殿，三层建筑分别复刻汉、藏、印风格，顶层印度金顶在雅鲁藏布江的风里晃得人睁不开眼。为何它碾压网红寺庙？-活的历史书：92米“西藏史”壁画从罗刹女讲到宗喀巴，真正的吐蕃王朝无滤镜直播；-修行者宇宙中心：转经筒旁磕长头的99%是藏民，青朴修行地的苦修者下山买盐会和你擦肩；-渡江野趣副本：拼手速坐班车（大昭寺广场6:00发车）→换渡船横切雅鲁藏布江→拖拉机突突进寺，抵过三场付费冒险。适合人群：厌恶商业化的孤勇者｜壁画控｜愿为1%真实付45元门票的狠人。攻略刻进DNA：带现金！大殿售票处只认纸币；下午三点后光线刺穿绿松石佛塔，手机直出壁纸。

桑耶寺—西藏第一座寺庙从建筑风格上看，桑耶寺融合了藏、汉、印三种建筑风格，底层为藏式，中层为汉式，上层为印式，体现出文化的多样性以乌孜大殿为主体，代表四大部洲的四大殿、代表八小洲的十二座神殿以及红、白、绿、黑四塔等建筑共同组成了宏大而完整的建筑群，体现建筑艺术之美桑耶寺～处处信仰的力量清晨，远远可见梵音袅袅、经幡飘扬虔诚的信徒们转经、磕长头，他们用最虔诚的方式表达对信仰的执着和追求我置身其中，能感受到信仰对人的精神支撑和心灵慰藉