第一次上普拉提+禅柔，非常强烈的拉伸感，专治上班久坐人群。倩老师上课循序渐进，从简单的入手，而且很负责，每个动作都会过来查看你是否做正确了，这样入门才会比较好。喜欢！

体验了慧慧老师的团课，非常热情，出了很多汗，后面又体验了一节私教，是根据身体问题帮我排的动作，感觉完全不一样。还买了sps体验课，打算再体验体验～

环境不错，工作室小但是器材齐全。茶水点心也都有，慧慧老师很热情，上了两次课，体验感不错。现在店里还有活动，还有瑜伽服选购。

联系一段时间了，之前正好趁活动屯了点课，一直跟着慧慧老师上课，非常专业，不愧是basi国际认证出身。每次练完都感觉非常舒服而且练到位。

我第一次来，上的是倩倩老师的私教课，本来是有点小害怕的！但是！她有扎实的专业知识和丰富的教学经验，亲和力up！！在课堂上，精准地纠正了我的动作，让我在锻炼中更加安全、高效，还根据我的的身体情况制定合适的训练计划！👏ps（倩倩老师十分温柔，很开朗，上完她的课我的心情都好了不少！

上了慧慧老师私教，有脊柱侧弯来的，老师会从多个角度调整，手法松解，训练，各方面综合训练。一节课下来感觉很舒服，就痛快买单了。希望坚持一段时间后，能有一个改善。

第一次来这家普拉提馆，真的被倩倩老师的专业和热情打动了！她不仅动作讲解细致，还会根据每个人的身体状况调整训练强度，完全不用担心跟不上或者受伤。整个课程下来，感觉身体得到了很好的拉伸和放松，尤其是肩颈部分的紧张感明显缓解了。场馆环境也很舒适，干净整洁，器材齐全，氛围特别轻松，完全没有压力。倩倩老师还特别贴心，课后会耐心解答各种问题，给了很多日常保养的小建议，真的受益匪浅！体验非常满意，倩倩老师真的超棒！普拉提体验满分！已经决定长期跟倩倩老师练习了！强烈推荐给想尝试普拉提的朋友们，绝对不会失望！五星好评！

慧慧老师讲话温柔平和，但上课的时候专业又严谨，从呼吸到动作设定，发力点都教的特别细致。选择了适合当下的我的动作，一节课下来好累啊，但练完人很舒畅～走路腿脚都变轻了，神奇！接下来我要距离坚持练习～

今天来体验上了节超棒的普拉提私教课！倩倩教练超专业，动作讲解超细致，还会根据我的情况调整强度。全程都在耐心指导，纠正我很多错误姿势。一小时下来虽然有点累，但感觉身体都舒展了，核心也发力了！环境也很舒服，练完超放松，必须安利给想练普拉提的姐妹！

距离地铁站大约600米，还算方便。店面环境一般，主要是更衣的地方太简陋了，就是帘子拉着，没有单独的更衣室，储物柜子也很小环境不算特别整齐。但每次上课后会让学生擦一下器械，还算干净。这节课是三个学生，一位老师，接待也是老师接待，没有专门的店员。上课体验还可以，三星的课程，不算难，也不算累，偶尔有几个动作比较累，都能坚持，老师会根据学生身体情况不同调整动作，算细心，但我就练了一节课，没感觉到特别大的效果。老师上课指导的有些点还是很到位的，总的来说，这节课有所收获