#川妹子的大辽宁生活#狠人一出手，就知有没有！我说我自己狠，无脑蛮干全腿代偿。不是第一次做颈膜刀，相比我觉得这家最专业，流程和手法最规范。小腿松解了不少，大腿前侧一推沙沙作响。我想请教点专业知识，但教练并没有和我过多交流，有点遗憾。但是做完的后续都很舒服，效果真的明显。我有点上头，天天都想着再去。

最近练得太狠了，身体好沉重，好痛，好酸！本来想找个按摩店做个足疗啥的后面觉得沈阳应该也有这种运动康复的店就搜了一下果不其然这一家离我还蛮近的价格也OK打了个电话，预约好时间跑步过去的行家一出手便知有没有！真的是非常有收获的一个小时这家的康复教练是沈体毕业的很赞👍康复课结束之后还跟他请教了一下，关于爬楼梯的发力问题！有很耐心且专业的帮我解答！我只知道我的身体痛点不对！但是具体从哪里下手改正是不知道的！通过跟他沟通了之后，有了新的认知和了解！因为网上的视频课不是所有人都可以照搬的！很多东西还是因人而异，因材施教！超满意的店下次有需求还会首选这家店欢迎点赞关注评论三连哦~关注我带你最真实的探店体验～我们一起变美吃美食看世界~

[薄荷]环境：万象云玺B座，24楼，风景特别好小二层的装修，一进屋就能闻到浓郁的咖啡香一楼可以喝咖啡，二楼有两个拉伸单间，两张专业的拉伸床，非常干净整洁，店里放着音乐，非常有格调[开心]教练：老板是沈阳体育学院科班专业出身马教练做运动拉伸十多年了，拉伸一小时非常到位，全身都松快了许多，还会对紧的地方进行专门松解手法专业，练完全身轻松[樱花]特色：咖啡也很好喝哦，老板送了一个生椰拿铁，和冰美式味道棒棒滴👍下次还来拉伸！

又中了免费试，太开心啦，提前预约了马教练。[薄荷]环境:来了好几次了，每次都是干干净净的。[礼花]设施:筋膜枪，正骨枪，筋膜刀，挺全的。[开心]教练:必须强烈推荐马教练，每次去都提前预约，不然临时有可能排不上，针对性解决问题，一定提前跟马教练说自己的问题，马教练非常专业而且耐心，还会教日常自己拉伸的动作。[樱花]特色:还有咖啡，每次去都会给安排一杯，随便挑那种😊

每次训练后都来这里拉伸一番！简直不要太酸爽！我觉得常常运动的伙伴真的需要做一下这种康复拉伸，毕竟关节会比普通人群用的多，虽然拉伸的时候有一丝丝的痛苦，但是结束后真是超级舒服，得劲儿！马教练超级专业！！！体校出身，健身体育样样精通，知识储备丰富！想要健身的伙伴也可以找他哦～

来Rebounb运动康复拉伸店体验了一回运动拉伸，位置很好找，在长白万象云玺B座的24楼，电梯不用刷卡，环境干净明亮，做完拉伸，全身都轻松了不少，教练很专业，手法很到位，肩颈不适得到了不少改善，性价比挺高。

[薄荷]环境：色调干净明亮，大玻璃视野很好[愉快][礼花]设施：小床，小椅子，还有一些小工具。筋膜刀摆放的很整齐，也很干净。[开心]教练：小马教练很专业[强]拉伸比按摩能让人更放松[樱花]特色：在这里，拉伸是特色～咖啡也是特色～

这是一家以运动康复为核心的私教中心。一次拉伸用到了泡沫轴、筋膜枪、点阵按摩，教练根据不同学员身体状况来做适合的手法拉伸。[爱心]能根据身体状况给出身体现存的问题。[爱心]大致给出身体问题的形成原因。[爱心]给出专业意见，例如:胸椎功能性训练，肩关节功能性训练。休息时还有咖啡，环境干净，教练专业。适合办公室久坐和健身后拉伸、缓解的人群。

[薄荷]环境:位于万象汇公寓楼楼上，位置好找，楼上视野开阔，一楼是一个小水吧，有更衣室卫生间，二楼有专业的器械是上课的地方。[礼花]设施:拉伸床，两边的柜子上各种筋膜刀，筋膜枪，泡沫轴，工具很专业，往身上招呼也挺疼，室内温度环境都很好。[开心]教练:和李教练上的体验课，站介绍了课程内容，然后询问了有没有特别想改善的部位，这次主要拉伸的是下肢—髋，李教练很专业，拉伸部位从小腿起到腰椎附近，课上完后下肢状态尤其是髋附近一整个放松，很有效果。

[薄荷]环境:干净整洁，让人很舒服，拉伸床一客一消毒[礼花]设施:专业的筋膜枪，筋膜刀，还有个插电的枪第一次看到过[开心]教练:教练是沈阳体育学院毕业的，对运动非常精通，拉伸的特别舒服，还给我平时运动的建议，感觉超值的一节课，下次来准备再拉伸一个小时的感受一下。[樱花]特色:教练太专业，第一次拉伸给我的知识量太足了，环境太哇塞了，落地窗正对着三好桥，一楼喝咖啡看看窗外景色，二楼拉伸空间也舒适。