精彩普拉提的老师都很细心很友善，会很贴心的给我们讲解，并根据我们每个人体态的不同指导调整我们的动作，最爱Luffy老师的课，为人有趣且节奏完美，虽然她的课总是被虐得很惨，但是还是会继续报她的课，是很严格又很风趣的老师。经验也是很丰富，她的课强度比较大，适合有一定基础的宝子们，也有一些温柔的强度较低的课程可以选择。

不知不觉坚持了快两年了，普拉提已经成为我生活中的一部分了！从运动小白到今天私课上luffy的默许，倍感欣慰！职业病让我一身毛病，什么富贵包啦，骨盆前倾啦，遇到普拉提，通通都不是问题，哈哈哈。其实一直坚信luffy的教学是适合我的，她的专业度和对普拉提的热爱，让我你觉得我身材有救了，事实证明也是如此，我现在穿衣都不用考虑款式，这是最好的证明。感恩有普拉提的众位美女和帅锅老师，让我重新恢复自信，未来可期，一起加油[亲亲]

21年入的坑，想着拯救一下自己日益僵硬的脊柱。直到目前为止，走路久坐腰痛的毛病是很大的缓解了。每个动作的发力点也比之前更快更准确的找到。这都多亏了各位专业的教练们！每节课都会认真耐心帮学员抠动作细节！棒！[双手合十]最喜欢的是luffy老师的课~活力满满，不放过每个你松懈的瞬间，在每次你想放弃的时候总会及时给你打点鸡血！不得不说，在老师的鼓励下确实让我更坚持去完成动作~[胜利]另外，luffy老师也非常敬业，在生病化声成曾志伟后还依然为大家上课，为课堂增添了十分欢乐的气氛。这份敬业的精神非常值得[强][强][强]

从21年跟到现在的普拉提，可以说是潮州最专业的普拉提机构了，所有的老师都很好，目前孕中期luffy的私教非常nice！

去年因为同事的介绍，抱着尝试的心态开始接触普拉提，然后认识了美丽温柔专业的Shelly教练。她总是认真耐心地为我讲解和纠正动作，帮助我改善体态问题，让我慢慢改掉一些不良的行为习惯。感谢超级无敌nice的shelly教练，推荐大家都来体验！

我是去年的八月份开始接触普拉提的。在接触普拉提之前，一直都是在练瑜伽，因为意识到自己的体态有点变形了，无意间看到小区放着器械普拉提的广告，抱着试试的心态去了解，上了第一节体验课。真心觉得精彩普拉提很专业。不像其他店，又是瑜伽又是普拉提，就是感觉是认认真真在做一件事，比较有专业性。我是Luffy老师教的，非常推荐Luffy老师，性格非常好，很开朗很有耐心，也很负责任。第一：印象最深的就是，Luffy经常和我说，不要求你动作做得有多好看，只要做到位，能锻炼到肌群才是最重要的，真的和我以前练瑜伽的老师完全相反啊，以前的瑜珈老師虽然嘴上也说做到自己的极限就好，但是经常会让我们做到超出自己极限的动作，甚至已经代偿了。上了普拉提之后，也让我明白了什么就是代偿，课程中我有些动作会觉得很轻松而且能够做到的尺度很大，但是老师会帮我指出，我刚才做出来的动作让我哪里代偿到了，会细心跟我说做这个动作是需要哪里发力，锻炼到哪里的肌肉，非常棒。解析得很透彻，现在我也会在日常生活中有意识去改正自己一些不好的形态。第二：我是颈椎腰椎都有问题的，经常酸痛感很强，还有翼状肩胛，上了几个月后，真的缓解了很多。以前还经常去外面做理疗。做一个部位100多，还不如自己锻炼改善更好。一开始是贴着药膏去上课的，现在已经把我的肩胛骨治得七七八八了。而且颈椎和腰椎不会经常痛。我觉得Luffy老师很神奇，比理疗医生还牛逼。第三：不像其他店一样一直强制性推销，每次课程完了都要自己主动去报课，哈哈哈！第四：练了几个月，不止解决了腰椎颈椎问题，体态也发生了很大变化，本来圆肩厚背，连锁骨都看不见了，只上了三节课，立马把我的锁骨整出来了。

肩颈酸痛、肌肉紧张人士！都给我去上普拉提！！！上完半个月的我可谓是逢人就安利普拉提！真的！太养生了(bushi因为职业问题，所以长期站立低头，导致肩颈疼痛。上个月更是无法忍受，平均一周去三次理疗调整。意识到严重性后决定去了解一下普拉提！体验课会先做一些简单的身体情况检查，主要是让老师了解学员需求和直观看到学员问题，之后就是练习啦！不得不说这家普拉提教室真的很舒服，干净亮堂，而且每个老师都很热情温柔！让我一下子爱住！每一次上完课都感觉身体被拉开的轻松和舒服！真的很棒！

来到精彩的第一节小班是luffy上的第一节私教安排到的老师也是luffy后来所有私教都是指定luffy上小班几乎所有老师都上过后来只要是luffy的课都会坚持去上可见我多喜欢luffy的课！！！超认真超专业又超温柔！人无敌nice…[胜利]会一直鼓励学员人一受鼓励信心就会增加有信心状态就会更好动作做得更到位我真的是太吃这一套了[胜利]