全是超赞，因为真的很好！老大在合一做的产后瑜伽，恢复的非常好，朋友同事也都问我怎么恢复，二胎当然又来了，有俩娃的日子不轻松，每周两节瑜伽课是我唯一的自我时间。遇见瑜伽，遇见合一。

因为今年疫情，一直拖到怀孕16周才来合一上孕期课，自己深知孕期练习瑜伽的益处，每周平均能上到5节课，到现在一直坚持到38周了，当然啦肯定是要坚持到最后卸货的之所以孕期可以坚持这么好是因为这里很专业，当时怀孕找了半天孕妇瑜伽，发现在日照只有合一瑜伽可以接孕产，在这里喵老师、潇文老师、小敏老师都特别贴心。而且课堂氛围也好，同时也认识了很多孕妈妈，课后大家一起交流孕期感受，谈天说地聊宝宝，让原本焦虑的孕期可以轻松愉快的度过。临近生产喵老师还安排带着老公一起的产前课，教给准爸爸一些临产前按摩的手法和缓解宫缩疼痛的动作，让他们也融入到生宝宝的氛围里，增加自己作为新手爸爸的责任感。目前还有10天到预产期，体力还是杠杠的，每天也感觉很有活力，身体上也没有太多的不舒服。体重控制的也可以。当然得益于在合一整个孕期的锻炼，感谢合一瑜伽让自己度过一个轻松愉快的孕期生活，产后继续来恢复啦！

老师们都非常的贴心，对孕妈妈非常的仔细呢，被保护的感觉非常好！！对顺产的宝妈真的起很大作用，缩短产程的时间！产后继续修复！