去的是新开的黄浦店，和长宁店通用体验券。体验的是软开PBT课程，一节课就6位同学，教室是比较大的。这节课基本是40分钟左右软开，包括把杆压腿、横竖叉、以及踢腿；后20分钟是PBT，但是校区没有球，只能用砖代替。练了腹肌和背肌。总的来说强度不大，之后会考虑试试基训课。前台姐姐会来拍照📷

🩰芭蕾试课第三弹是第三弹也是最后一弹！还没下课就决定要买课包了，最后就买了最大的课包hhh段老师：你买小课吧，这么大的我害怕你跳不完我：我不我就要买最大的，最大的！新开的教室非常漂亮，地胶舒适而且干净感觉镜子照人都瘦瘦的🥹更衣室有独立门帘，储物柜很大，鞋子可以放在鞋架上（划重点，这很重要一直想试段老师的零基础，无奈长宁店固定班的零基础满员了，就没有约到，结果在新开的黄埔店捡漏了！段老师不愧是沪上热门芭蕾老师，人美又幽默，脚背超级漂亮！整节课体验感很棒，先拉伸15分钟后才会开始正式的学习，这点非常友好且在其他教室没有（不是拉踩不知道是不是因为提前拉伸，昨天下课后腿没有很痛，腰背感觉也良好每个动作都会带练，也会上手纠正没做到位的点，并且讲解发力方式，真的有被练到教务老师也很好，非常热情，回答问题细致又耐心，还会叮嘱每一位学员课后记得拉伸防止肌肉酸痛芭得好开心，希望明年这个时候我也可以升上初级班🥹

上的是初级课，段老师上课超级有激情，全程会不断抠动作上手纠正，注意每个同学。整个一个半小时一直在暴汗状态，同学的功能看得出来也都比较扎实的，真的非常适合打基础的一个学校！而且还有绑负重练习，真的有被练到！

一直想系统的学习成人芭蕾小红书搜罗了好几个机构的测评一下看中了白羽离住的地方也挺近就报了周老师的体验课不愧是科班出身啊真的很专业一堂课下来感觉全身肌肉都得到了锻炼毫不犹豫就办卡了期待每一天的自己都能有所进步吧[色]

老师特别热情[爱心]特别认真负责，科班出身，专业能力一流！而且十分敬业，不可多得好老师[比心][比心][比心]

出差到上海，来白羽芭蕾舞社到此一游～交通非常便利，离地铁近，好找装修很好，少女心，也有宽敞的更衣室本来想上初级，因为奇妙缘分上了蒋老师零基础，老师讲的非常细，非常练，重新定义零基础！如果想要练就扎实的芭蕾基础，想减肥，想要学的系统，找他！一节课都给我上饿了更奇妙的是蒋老师还认得我北京的老师两位专业的、负责任的狠人梦幻联动了下次还来

🎀对于我这个有舞蹈基础，但已经很久没有跳舞的人来说，这里的课程强度真的不是闹着玩的。每次上完课，都是一次全身心的洗礼，仿佛身体被掏空，但同时又充满了能量。🕺[加油]跳芭蕾不仅仅是一种锻炼，更是一种减压方式。在优雅的音乐中翩翩起舞，感觉自己仿佛变成了童话中的公主，每一个动作都充满了优雅和自信。🌸而且，这边的环境真的超级漂亮！工作室的装潢充满了艺术气息，

老师很专业，零基础体验下来可以接受！每个人都会纠正到动作，这里的氛围很好！经常久坐，颈椎不好芭蕾可以很好的改善，提升自己的身体素质。

追随段老师n年，段老师大概是遇到最美的芭蕾舞老师里最有趣的，讲课生动有代入感，课程内容也很丰富，把我这个小白逐渐带成了芭蕾舞爱好者。上课氛围很好，小班制，每个学员都照顾的到。课程丰富，是可以学到东西的成人芭蕾🩰

感谢段老师让我体验了一把两个人的vvip小小班[愉快]之前上芭蕾一直没有上过PBT，体验了一把真的太猛了，过程痛并快乐着[笑哭]也是第一次基训的时候绑沙袋，难度系数upup[流泪]段老师特别热情，也很细心专业[强][强]前台小姐姐拍照技术也很棒，一节课下来收获了好多美美的照片[愉快]课堂氛围很好，舞蹈教室里地铁也很近，交通方便，就是教室稍稍有丢小，其他都很棒