从孕13周开始在这坚持锻炼到现在37周，整个孕期没有疼痛不适，精神气也很好，体态和体重控制的很稳，好多人说从背后也看不出孕态。没几周就要卸货了，临近预产期真是又期待又害怕。工作日下班后，从每周固定上2节课，到每周3节课。最喜欢上夏天老师的垫上瑜伽普拉提，宁宁老师的Oov小海豚还有Wendy老师的椅子课。每周工作日7：30的晚课，孕妈妈们不少，大家都非常努力锻炼场馆打扫的很干净，除了矿泉水零食外，晚课还提供现蒸的白煮蛋，南瓜和玉米，给大家下课补充能量，非常贴心了

怀孕前一直都有瑜伽训练的习惯，怀孕了之后发现普通的瑜伽馆大部分课程不太适合我了～就想找一家专业做孕产瑜伽的馆进行训练，一方面能够保护宝宝，另一方面自己做好锻炼为产后康复做好准备～很早就收藏了家附近的LoveYG静安店，也咨询过店长关于课程的安排，大排畸之后觉得比较稳定了就马不停蹄约了了店长顾顾去试课～（之前可把我憋坏了！）店里面的装潢颜色很温馨，每天最期待的事情就是到温馨的小馆去上课～每周课程安排的都很丰富，不同的老师不同的特色！夏天老师热情洋溢，虐虐的课程下总是充满欢声笑语；Mamie甜美又专业，每次普拉提都让我酸到爆炸；JOJO的reformer，Trx、Alisa的Motr会利用特殊的人器械，针对性的对具体部位进行训练～口令清晰，指导具体，还超级温柔小班课课堂氛围很好，老师们很能带动孕妈妈们锻炼的情绪，每节课的热量消耗也让我很满意！最最重要的是，一定要点名夸奖我们可爱的顾顾店长，每天把小馆子打扫的很干净，天气冷给我们铺地暖（一个人手提肩扛reformer床不在话下！），天热还会帮我们擦汗准备好饮用水～课程的时间安排也可以个性化安排，还帮我们拍美美照片和vlog，可谓是神仙店长啦！！～总之～会继续跟LoveYG一起成长，学习成为一个健康美丽的麻麻，感恩遇见，感恩宝宝一起练习～Namaste🧘

姐妹们快看！这家瑜伽馆的普拉提和孕产瑜伽绝绝子👍老师超专业，不管是器械训练还是球上瑜伽，指导都超细致✨尤其是孕产课程，对宝妈们太友好了～在这里运动超有氛围，大家一起变美变健康😊想要塑形或孕期锻炼的宝子快冲，练完感觉整个人都活力满满！💪