会根据自己情况先做调查在针对训练[薄荷]环境：很干净，比较大的一间就在家对面楼上，器材也全面虽然体验课没有用上但是看着很舒畅。[礼花]设施：去之前了解了一下，不是很难的设施，基础锻炼的都涵盖[开心]教练：挺nice感觉专业能力很好，建议和矫正都在点上有耐心基本有问都能从好几个角度回复或者帮助提出建议[樱花]特色：第一次上普拉提，感受挺好的腹部按摩和呼吸训练有帮助到肠道（非常）而且持续性长👍总体体验不错

[薄荷]环境：地方很大，蛮好找的，就在百盛附近。场地也很大[礼花]设施：进去的时候能明显感觉到空旷，但是唯一有一点，器材摆放给人一种很舒适的感觉，没有很拥挤[樱花]特色：减脂塑形来上的体验课一节课[开心]教练：教练说的很专业，有些完全听不懂。

何教练说我髋关节灵活性和足趾功能性不好，一节课体验一下，练臀很轻的重量臀就炸了，动作标准了，也不需要很大的重量喔👍👍👍