地点在商城路地铁站下来过两条马路，不是特别近但算方便。健身器材比较齐全，尤其是连冲澡都有，这个不太容易，教练很专一，一套流程下来比自己练要到位很多。后来看了平台优惠，发现这家店的单日训练28.9非常划算，性价比非常高，希望能多维持一段时间

首先地点很好找，就在盒马鲜生旁边，练完了还可以去盒马犒劳一下自己。其次是环境很不错，配套完整的洗手间更衣室和饮用水，冬天也配备了外套落地架，很贴心。一开始教练先询问了我有没有运动的习惯。让我先做了一个基础的测试，我也终于知道了自己为什么不容易长胖，天生的基础新陈代谢比别人更快，所以经常吃很多还容易饿。最近冬天到了默默长胖了10斤肉，是可以锻炼一下。教练会很详细地解释每一个指标的意思，然后告诉我我还需要怎么锻炼和调整。因为我是健身小白，教练很耐心的和我介绍了7-8个仪器，以及正确的发力姿势和需要注意的点，在这个过程中教我去感受正确的肌肉发力，我上肢下肢都练习了，只是缺少锻炼每次都是最轻的两块重量（也已经累的不行了），在这个过程中教练也会鼓励我，及时调整数量。整体感觉还是很不错的，唯一有一点美中不足的是健身后没有教我怎么拉伸（我也是回来和朋友交流后才知道，无氧需要拉伸），今天早上起来身体有点酸痛，不过也和我不怎么运动有关系。总之还是挺不错的，周日人不多，教练也很耐心，器材还是丰富的，值得去。4.5星

昨天开会中午出来吃完饭正好到这家健身房打卡一下，位置在上海湾广场B1层盒马旁边还是很好找的。进门就看见店里一个漂亮姐姐接待我～储物柜淋浴间洗手间洗手池都是区分男生女生的，女生区域进去存储包包和衣服的时候觉得环境非常干净包括洗手间很干净我就挺喜欢的～被安排的教练是王教练Michael，体型非常有型且态度好，带我完成了体测并且很客观地做了评估，训练时候没有凶我也没推课给我就觉得很好，讲解得挺到位和纠正动作都不错的！整个光猪圈健身房环境我很满意，空间干净而且器械很干净，器材牌子棒棒哒，健身房里有全身镜很多可以清晰地看到自己的动作，下午遇到的客人都是很认真锻炼的而且都很有型👍