已经有整整五个年头没来过岳麓区的大学城了，依稀记得上次来的时候还是跟朋友约烤肉。看到了蛮多人来人往的大学生，感慨年轻真好，想到了自己上大学的时候。过马路的时候，惊鸿一瞥看到了擂饭，以前在凯德广场店和万润时光里店都吃过，比较喜欢，就干脆来了这家解决晚饭。 点的神牛泡面，拍照起来还是盲好看的哦。上面是一层泡面，下面是一层饭，盖了一层牛肉。还放了很多辣椒酱，边吃边搅拌在一起，泡面和白米饭都会很入味。店里环境有点偏日式，灯光效果不错，好像右边还有个大鱼缸。饭端上来的时候还有个小炉子加热，不会冷，热热的，好评。

长沙河西大学城好吃的东西实在太多啦！今天吃擂饭，每次来都喜欢这个自己动手擂饭的环节（当然你也可以让店员帮你）店内不仅菜品种类多样，而且还提供免费汤品，如果怕辣的小伙伴可以点辣度小一点的哦！今天我点的是香辣金鸡，鸡肉块很大而且配擂辣椒是真的超级下饭！！！🏠：擂饭（大学城店）

去了岳麓山，下山就到擂饭来吃碗饭。三个人点了三种饭，我点的是牛肉泡面，原来以为就是一碗泡面，结果上来一碗白饭和一碗拌着牛肉和辣椒酱的泡面。泡面其实也是一个擂饭的佐料，把饭放入泡面和牛肉里，粘着汁水，一口泡面饭，一口微微辣的牛肉，别样的感觉。牛肉片比较大，也蛮多片的，一开始觉得牛肉有点嫩，后面几块牛肉有点老了。辣酱不算很辣，很下饭，原以为饭会吃不完，结果，慢慢的饭也吃完了。

擂饭！擂饭！越擂越香！！！粒粒分明的米饭与擂辣椒一起混合起来的香气让我能都全部吃完！而且谁不喜欢这种可以自己动手擂饭的感觉呀，真的很解压！！！喜欢软烂一点的就压久一些，不喜欢的就可以将他们混合起来就能吃啦，韵味又下饭的小炒黄牛肉真的是我的最爱，但是稍微带一点点辣味哦，不能吃辣的小伙伴可以问问店员推荐😆

店铺很大，装修的不错哎我点的茄子🍆豆角🫛拼香辣鸡肉的，茄子软烂入味，豆角焖的好好吃啊，鸡肉带点微辣，还有一些萝卜干，配合着很下饭还有免费的汤，米饭免费续滴哟～～分量满满的，一个人吃的饱饱的哈哈哈，好吃好吃😋下次还来🥳🥳

[薄荷]环境：内部空间好大位置很多[服务铃]服务：上餐速度还行吧当时没有很多人是面和饭一块的在长沙可太多好吃的了这家也是凭感觉入选的没有踩雷耶蛮好吃的就是胃口小不然能嘎嘎炫两份小料挺多的好吃好吃热乎的价格的话也很亲民好吃好吃值得冲[调皮]

来长沙第二天，想了下长沙那么多擂的菜，就选择了这家擂饭尝试了一下，虽然也不知道正宗不正宗，毕竟第一次吃[薄荷]环境:位置处于大学城附近一条食街，环境的话装修还好，但是卫生可能因为人手问题会有一点点欠缺，希望改进「擂神扣肉拼茄子擂豆角」「擂辣椒炒肉拼皮蛋」这是套餐里的一个饭，首先能吃的习惯，不会觉得奇怪，不过呢还是要说，擂饭给我的感觉，其实就是把菜和饭，搅拌均匀，只不过是搅拌的更混合而已，因为菜都擂烂了，吃下去嘛，就是菜饭混合的味道，其实也分不清吃的啥了，就拌饭味道，有一点点形式大于味道的感觉「擂辣椒皮蛋酱」单独吃反而觉得还不错，虽然是广东的，但是不算辣[调皮]综合来说，个人觉得还是蛮不错的一次尝试，中规中矩的一顿晚餐

擂饭，超有地方特色的美食‼️米饭粒粒分明，搭配着各种鲜美的配料，如腌制的肉块、新鲜的蔬菜和特制的酱料，每一口都是满满的幸福感。擂饭的制作过程别具一格，将食材在锅中混合擂打，使得味道更加入味。我也是头回吃，感觉蛮新奇的哈哈哈[调皮]

长沙第一辣，辣哭了！！逛完爱晚亭，刚好旁边就是大学城美食街！看到这个擂饭还挺有意思的进去点了一个「招牌五花肉擂饭」上来的时候有一个棒子专门用来拌饭的有一种擂的感觉真的好有意思吃前几口没觉得辣后来越来越辣刚好旁边有店卖泡菜拌着这个饭真的很不错又让人很爽的辣这应该就是长沙辣叭！

中午点的外卖，藤椒手撕鸡和茄子擂辣椒包装挺好挺干净味道还不错，辣椒擂得比较烂，入味，拌着茄子就着饭，香香辣辣，藤椒鸡也挺好吃的，是一家愿意回购的店。可能天气太冷了，拿到手有点凉，不然味道更佳。